Światowy Dzień Słuchu

Jak zadbać o zdrowy słuch:

Dzięki profilaktyce możemy utrzymać dobry słuch i zmniejszyć ryzyko jego utraty. Co warto robić?

unikaj długotrwałego przebywania w hałasie
zmniejsz głośność radia, telewizora, odtwarzacza muzyki
jeśli pracujesz w otoczeniu generującym hałas, stosuj ochraniacze na uszy
zaszczep dziecko przeciw różyczce i zapaleniu opon mózgowych
pamiętaj o wczesnej diagnostyce narządu słuchu – dziś są nią obejmowane już kilkutygodniowe niemowlęta
nie używaj patyczków do czyszczenia uszu i usuwania woskowiny, jeśli musisz, stosuj środki zmiękczające woskowinę
kiedy jesteś narażony na głośny hałas, np. wybuchy fajerwerków, zatykaj uszy
pamiętaj o regularnych wizytach kontrolnych u laryngologa i badaniach słuchu – zarówno gdy istnieje zagrożenie utraty słuchu, jak i gdy już masz ubytek słuchu
kontroluj przyjmowanie leków ototoksycznych.